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第一百三十四章 努力的意义

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生活终究要回归平静。

接下来又继续过着朝九晚五的日子……

王小语似乎又有些许不甘,她想去做点什么,真正值得的事情,但是又什么都做不了,除了好好上班认真的工作……

百果香,因为其果肉可以散发出几十种水果的浓郁香气而得名,其本身含有丰富的营养成分,真是欲与熊掌兼得啊。下面就来介绍百香果的功效有哪些吧!百香果的营养价值:1、据科学预测,百香果含有非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。2、百香果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分,是保健、药用价值很高的一种天然食物。3、百香果含果酸、可食纤维,作用于消化系统,对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。4、百香果含有维生素E、番茄红素,对生殖系统的作用不可小视,不少夜多小便的中老年人食用后,觉得晚上起床的次数明显减少,故百香果有滋阴补肾之说。5、百香果果汁中有165种化合物,构成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。西番莲的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果。百香果功效与作用:首先,百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。第二,百果香中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微笑的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。第三,因为百果香入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处。第四,美容养颜,那是必须的,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用。

沁人悲馨的散文《我走了》

文||李文亮付雪洁

在我成为一粒尘埃之前,我又静静地怀想了一遍故乡的黑土白云。多想回到小时候啊,风是尽情飞舞的,雪是洁白无瑕的。

活着真好,可我死了。我再也无法抚摸亲人的脸庞,再也无法带孩子去看东湖春晓,再也无法陪父母去看武大樱花,再也无法把风筝放到白云深处。

我曾依稀梦见我尚未出世的孩子,他(她)一出生就眼含热泪,在人潮人海中把我寻找。对不起,孩子!我知道你只想要一个平凡父亲,而我却做了一个平民英雄。

天快亮了,我要走了,带着一张保证书,那是我此生唯一的行囊。

谢谢世间所有懂我怜我爱我的人,我知道你们都在黎明等候,等我越过山丘!可是,我太累了。

此生,我不想重于泰山,也不怕轻于鸿毛。我唯一的心愿,就是希望冰雪消融之后,众生依然热爱大地,依然相信祖国。

等到春雷滚滚,如果有人还想纪念我,请给我立一个小小的墓碑吧!不必伟岸,只须证明我曾来过这个世界,有名有姓,无知无畏。

那么,我的墓志铭只需一句:

他为苍生说过话。

《短板》昨天在车间,一个工人同事向我说起她的孩子正读二年级,因为是民办学校,每学期交学杂费,接近1万元。我想,一年下来,在孩子身上要承担三万多元的费用,比一个大学生的费用还多,这对于农民工家庭,压力很大了。

我国已经实现义务教育法十多年了,从一年级到初三不交学杂费,这是户口所在地学生的优越。

由于农民种地的产值与工业产销值是一个存在的短板,农民们十有八九外出务工了。

农民工的孩子,父母没有带走的,在户口所在地,概念叫留守儿童。留守儿童的性格,情怀,孝德,已经是短板,社会普遍性的。

很大一部份农民工,把孩子带在身边,农民工的孩子多数是进不了父母务工所在地的公办学校,只能读民办学校。

政府肯定补助了民办学校的,但多数务工农民的孩子还是读不起,读一读的,又得回老家,做留守儿童了。这已经是城市和乡村,贫穷地区与富裕地区,广泛一直存在的社会矛盾。

中国未来的发展,可能是由这群农民工的孩子们担当,这群孩子在同等年龄中,占了绝大多数,因为他们亲身经受了父辈与自己的种种辛辣和渴望。他们不是富二代官二代,他们才会真正咬牙,力求上进。少年强则中国强,这一群孩子,他们有理由才是真正的花朵和希望待待

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