一般的修士，哪有一阙而就的，一般都是一条一条经脉，一个一个穴位来进行修炼的，而且他们修炼的只剩下炼字而以了，至于说修炼的修字，以是不知从何说起了。
易尘感慨了一会，走到屋外炼起了那养生拳，这养生拳就真只是为养生而创造的，慢慢的拳架活动了身体，调动了一身气血随着拳架慢慢活动开来。
易尘在院子里活动开来以后又来到了平时修炼〈磨山劲〉的地方。不管怎么说，也不管怎么修炼，这〈磨山劲〉易尘是不会丢下的，也舍不得丢下。最起码身体的强壮是不会有错的。
只是当易尘走入这场地的时候，他发觉自己可能要调整〈磨山劲〉的修炼了，以前修炼用的器材，石材如今是不适合他用了，也经受不起他现如今身体的磨练。不过易尘并不担心，他知道，铁拳门里还有一个修炼的秘密去处。计较一定，易尘转身离开了此处。
易尘来到铁拳门后山处，只见一块空荡荡的空地中，一个数丈大的铜球直立来空地中间。满身铜锈的表面，见证了人间的风雨，不知已经侈久没有人用它来修炼了。
易尘也不管那么多，脱下衣服，只留了个裤丫就向着大铜球靠近过去，开始了磨山劲的修炼。修炼〈磨山劲〉的最直接，最简单的办法就是靠在山石，金属球等物体上慢慢磨烁自己的身体，使劲力，气血都在一个面上高度汇聚从而达到磨炼身体的目的。若是修炼得好了，身体自然会更加强壮起来，力气自然也会更大。可若是修炼出了差错，那可是，反而会伤身的。
易尘从以前开始就修炼这〈磨山劲〉，那自然是不会伤到自己。只见他爬到那大铜球上，就开始滚动那大铜球，一会儿左右旋转，一会儿前后滚动，哪怕是把自己压着了也只不过鼓起劲力，气血直接承受大铜球的重压，然后再转动大铜球。
如此反复磨练了两个时辰才停了下来，易尘也不侈做停留，套起地上的衣服直接离开了。
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