文娱之明月荞麦

辰星羽落

首页 >> 文娱之明月荞麦 >> 文娱之明月荞麦最新章节(目录)
大家在看奇门医圣在都市 医圣仁心叶皓轩 我的师父是神仙 女总裁的特种神医 妹控即是正义 出狱了,大哥带我挥金如土 极品特种兵 韩先生,情谋已久 茅山鬼王 特种兵王闯花都 
文娱之明月荞麦 辰星羽落 - 文娱之明月荞麦全文阅读 - 文娱之明月荞麦txt下载 - 文娱之明月荞麦最新章节 - 好看的都市小说

第一百四十一章 滑到墙上去了,

上一章书 页下一章阅读记录

“关键是,我们旅行至今,你知道吗?你没有什么东西是不会的。而且都不是勉强会的,在我们眼里都是精通那个水平的。”杨茗说道。

“要不是今天来滑雪了,我们都以为你是节目组特地安排过来的帮助我们的人了。”韩文清也这么说道。

“不至于吧……”叶纾荞看了看大家“那有没有需要帮忙的,”

“我我我”

'还有我。'

赵小麦和杨茗大方的举手了。

韩文清自己是会的,只是没有叶纾荞那么熟练而已。

“来,伸手,打结,完毕,还手,重复,完毕。”叶纾荞绑的飞快。

“这就好了?”杨茗有些不敢置信。

“好了啊,”

“他打结的速度好快啊。”杨茗表扬道。

“无他,但手熟尔。”叶纾荞一边帮赵小麦穿护膝一边说道。

“好了,你可以走了。”赵小麦笑着说道。

“麦麦笑而遣之、”叶纾荞想了一下,补充了一句。

“啊,我哪有……”赵小麦嘟着嘴,但是脸上的笑意是藏不住的。

“他们课文都还记得诶。”李安妮说道。

“我不藏着掖着,我出了学校就全还给老师了。”杨茗说道,“我先去拿板了。”

“你跟我来,”教练带着杨茗走进了滑雪场。“有滑过吗?”

“我十几年前滑过,”

“单板还是双板”

“单板。”

“那我们在平地试滑一下。现在穿了板还能不能动,”

“能,那我就不用试了吧,我上去试试了。”

杨茗坐着自动扶梯就上高处去了,

“哟,上去了。”叶纾荞带领着一群人正好走了出来。

“你们继续学,我先去试试。”杨茗说着。随着自动扶梯就上去了。

“那我们先做一下热身运动,”教练看着叶纾荞并没有动作,。就盯着他看了一眼,

“啊,我没事,我热完了,时刻准备着。”叶纾荞说道,。

麦麦在身边,随时需要保持警戒状态,叶纾荞一直保持着热完身的状态。

“他是挺热的,我看的出,”赵小麦在滑雪场看着叶纾荞,还真能看出叶纾荞挺热的这件事。

在低温的环境下,叶纾荞周身隐隐有热气上涌,

“他是国家一级运动员,有自己的热身办法,”刘水芸向教练进一步的解释道。

“啊,那我都不敢献丑了。”教练一惊,自己才二级,管不起管不起,

“好,热身好了之后,单板的伙伴我们先让小杨老师给大家展示一下,大家看着,瞪一脚了之后,脚站直,放到板子上面来,站在中间,身体直立,”

“一对一的是吧。”赵小麦三人在练习的时候,叶纾荞环视了一眼,7个教练啊,

“啊,对,”一个教练应声道。

“那你和我上去呗。”叶纾荞招呼着,

“额,我们现在平地练习一下吧,”教练的想法是对的,但是对叶纾荞不适用,

“走走走,上去再说,练习哪有不摔的啊,”叶纾荞拉着教练就上去了。

“你之前滑过雪吗?”教练问道。

“从来没有,第一次。”叶纾荞摇了摇头。

这让教练非常苦恼。

“你听我指挥,你先展示一下,怎么滑下去,可以动作慢一点,但是要连贯。”叶纾荞把板交给了教练。

“你脚一蹬……”教练接过滑板,几乎和楼下的方法一模一样,。

“别别别,你就自然点,不用这样教,你就平时怎么滑展示一下。”叶纾荞打断了他的教法。

“那,行。”教练稍加犹豫,便同意了。

“屈膝,侧身,一步宽,ok。”叶纾荞嘴里嘟囔着,“刹车。侧身转体,水平刹车。”

“那你左右转来一下。重心侧偏是吧,”

“再来一次。”

叶纾荞让教练一共展示了三次,

“小叶,你看下就会了?”杨茗在一旁看的清清楚楚。

“当然不,”叶纾荞理所当然的说道“肯定需要练习啊。”

叶纾荞接过滑板,套在脚上,径直滑了下去,。行为果断出乎了教练的预料,第一时间还没跟上。

“他这就会了?”在后面一路跟着跑的教练诧异的看着叶纾荞前面潇洒的身影。

可惜帅没过三秒,直线上有模有样的叶纾荞,在拐弯的时候,径直摔了下去,

“啊……压得太低了……”叶纾荞麻溜的爬了起来,教练这时候才赶到,

“你没事吧,”

“没事没事,谁练习的时候不摔几下呢,我压太低了,”叶纾荞拍了拍屁股说道。

“继续。”

教练不由自主的说道,“这是什么项目的国家一级运动员啊,看了3次摔了一次就会了?”

“他是武术兵道项的,”划过的杨茗说道。

“武术的对身体的控制这么好的,怕不是要全国冠军了。啧啧,真厉害。”

而赵小麦等人还在平坡一点点练习。

“这个腿好累哦,”赵小麦感觉有点累了,给教练疯狂暗示。

“两只脚发力均匀。”

“我大腿好累啊,”赵小麦继续疯狂暗示。

奈何教练是个钢铁直男。

“对,就会。”

“能快点,我坚持不住了,好累好累啊,”

“往这边收,她速度太快了,”教练依然没有意识到。

“她累了,想歇会儿。”叶纾荞从从赵小麦身边滑过,帮赵小麦说出了口。

“嗯嗯。”赵小麦卑微点头。

“卧槽,”叶纾荞回过头来的时候发现刹车距离不够了。里边网只有几步之遥。

拿脸刹车?那不行,叶纾荞抓住围挡的栏杆,腾空而起,水平与地面。避免了直接撞在围挡上的悲剧。

“我去,”教练们傻傻的看着叶纾荞的动作,

国家一级运动员这么猛的吗……

“叶纾荞你已经会了吗?”赵小麦休息的时候,探出脑袋问答,

“没有,还要很多练习呢,没这么好学的。”叶纾荞摇了摇头。

“你这已经算会了,”教练急忙说道。“进一步的练习是必要的,但是肯定算会,”

这个如果都不算会,那手里的教学任务制定完成不了了啊。

“麦麦,你在平地学不会的,滑起来,才能学得会,。”叶纾荞的现身说法其实很有说服力,

叶纾荞说他不会滑雪肯定是真不会,看操作就知道,滑雪还能滑到墙上去的。

请大家记得我们的网站:百书斋文学(m.bszwx.com)文娱之明月荞麦更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推武道凌天 吞天剑神 官榜 快穿宿主开挂了 盛宠医品夫人 旁门小妖 我,装了三年废物,出手人间无敌 沙雕捉妖师 我以熟练度苟长生 网游重生:恶魔军少,轻轻吻 我的贴身校花 我是自己的妹妹 网游之重神 攻略男主套路深 八零女配养娃记 时隔多年之后,第二次心动 美女的近身护卫 大魔王娇养指南 破云 血枪 
经典收藏修仙归来在校园 众愿之主 深空彼岸 穿越之幕后玩家 一颗水灵珠,驾驭全球海洋 从网红开始当文娱大佬 穿越十二年,我竟是配角 都市之无上强者 超神幼稚园 重生之豪门废少的逆袭 我的极品俏妇 校花始终如一,因为她是我未婚妻 逍遥桃花村 情满四合院之何雨柱 神级导演从毒舌影评人开始 八零后的重生传奇 乡村爱情之自由人生 四合院:开局拿下秦淮茹 修真传人在都市 我才七岁,为村里操碎了心 
最近更新老公的鱼塘好深啊 华夏龙剑 人在高武,我能无限刷修为 加代故事2 更新一章获得一件道具 身为天庭牛马,我在人间惩恶扬善 王的臆想曲 你问我怎么打副本?核平了解一下 罪恶挣扎 国匠精魂 雪鹰豪情 恶魔冠冕 虚界追踪者 天命大官人 文娱:开局忽悠野蛮大小姐拍电影 人在大专,带着学生开发可控核聚变! 御兽:异界西游妖魔录 她们真的不是我女朋友 华娱:踩着娜英冯裤子成为顶流 药香如故 
文娱之明月荞麦 辰星羽落 - 文娱之明月荞麦txt下载 - 文娱之明月荞麦最新章节 - 文娱之明月荞麦全文阅读 - 好看的都市小说