进屋后李威和阳姗姗二人你看看我，我看看你，一时间不知道谁先说，然后阳姗姗不知为何被看的有些脸红。金旭风当即捂着嘴在那笑，然后说李威长着为先，你先说吧。
李威点点头道：“怎么说呢，我感觉无论什么时候心性最重要，无论是下午老大用计让司徒先生思绪紊乱，还下午老大的心神失守。都让我认识到无论武技多么高强，若没有坚定的心性，也难以发挥出真正的实力。”
司徒靖宇撇撇嘴道：“嘿，你小子说感悟就说感悟，扯到我身上干嘛。”阳山河怼道说：“怎么，人家说错了吗，下午你确实思绪乱了啊。”
滚滚滚，不吃饭你就滚蛋，司徒靖宇烦着说道。然后转身继续玩游戏去了。
阳姗姗见状笑笑说：“我看到了金旭风在战斗中的挣扎和最终的觉醒，这让我明白了一个道理：武学修炼不仅仅是肉体上的训练，更重要的是精神层面的修养。我要学会在压力和挑战面前保持冷静，这样我才能在武学的道路上走得更远。”
阳山河听完后点点头，然后说道：“老鲸鱼晚上吃啥喝啥啊，我知道你个老家伙有好酒，快点拿出来咱们今晚喝个痛快。”
阳姗姗闻言立马说道：“不行，不能多喝。”
司徒靖宇见状赶紧插科道：“啧啧，有好酒你也喝不了哟，你就是没那个命。”然后看向金旭风和李威二人道：“走，我给你们去拿酒，让这老山羊看着闻着，就是喝不了。”
死鲸鱼，你找茬是不是，阳山河站到桌子上大声道。司徒靖宇见状也是不甘示弱，也站到椅子上道：“怎么，不服啊，不服打一架啊。”
来啊，走，去后院；
走，谁不去谁孙子；
二人就这样你一言我一语的吵了后院，即使到了后院二人随即比划起来，与其说比划不如说是，两个许久未见的老朋友的打闹。阳姗姗捂脸道：“走吧，走吧，我知道酒跟菜在哪。”
阳姗姗带着二人往酒窖走去，金旭风的狗鼻子还没到酒窖时就说道：“哇！好香的酒啊。”然后闻着味就找到了酒窖，阳姗姗看着说真不愧是狼王，鼻子真灵。
等几人拿着酒回到楼上后发现二人还在后院打闹着，李威有些不放心道：“要不我们去劝劝吧，他俩不会真打起来吧，毕竟这么大岁数了。”
金旭风看着李威道：“不用，这两明显在演戏，压根就是在活动身体，至于演的什么戏恐怕得问咱们得姗姗的小姐了。”
谁是你们的，阳姗姗瞥了瞥金旭风道。
金旭风突然在她耳旁道：“那如果是李威的呢？”说完阳姗姗朝后面看了一眼，然后脸一红道：“哼，就你聪明。其实就是爷爷想多喝酒，故意的，等到吃饭时二人假装吵架看谁的喝的多。”然后开开门道：“行了，你们两个别装了，今天看在有客人的份上让你们两个多喝点。”
外面的两个闻言一脸开心的跑了进来，还说着谢谢宝贝孙女啦，李威和金旭风见状顿时感觉这真是两个老顽童啊。阳姗姗撇眼道：“玉姐姐什么时候回来啊。”司徒靖宇告诉她怎么也得年前了。
司徒靖宇突然一脸谄媚道：“那个我说，小姗那，你看看能不能做一份东坡肉啊，我都好久~”
不行，今晚让你们多喝酒你们就知足吧，还吃东坡肉，不怕血压高啊，阳姗姗一脸管家婆的语气道。
金旭风见状说道：“我来帮忙做吧，保准肥而不腻，肥瘦相间，后面的菜你来做。”金旭风看着阳姗姗还要发作便说道：“你要是再说不行，我就把你喜欢李威是告诉他。”
阳姗姗闻言：“哼，行行行你做吧，我看你能做出什么花来。”
阳山河二人皆是一惊，这小子怎么把这小管家婆制服的，还乖乖让出厨房。
金旭风在厨房里挑选了一块优质的五花肉，准备制作东坡肉。他运用内力清洗肉质，使其更加松嫩，并精准地切成均匀的方块。接着，他利用内力控制水温焯水去腥，同时准备了生姜、大葱、八角和香叶等调料。
在煎肉的过程中，金旭风用内力调节火候，确保肉块两面煎至微黄，逼出油脂，煎好的肉块被捞出备用。然后在锅中放入冰糖，又用内力微调火候，炒至糖色深红，然后迅速加入肉块翻炒，使其均匀裹上糖色。最后又，他加入各种适当调料，大火烧开后转小火慢炖。
金旭风在整个烹饪过程中，都保持着专注和耐心。他不时地运用内力检查锅中的汤汁，适时地调整火候，确保东坡肉能够炖至入味而不失形。本来几小时的东坡肉在金旭风内力的作用下一个半小时便做好了。
等东坡肉做好，其他的饭菜也在金旭风的一个人的忙碌下完成了，这也得归功于司徒靖宇家的厨房大呀。
等所有饭菜端上桌后，二人先尝了尝东坡肉，他俩可是想了很久了。阳姗姗也不得不承认，金旭风的手艺确实不错，肥而不腻，肥瘦相间，入口即化，让人忍不住大快朵颐。
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