安云却没有想这么多，痛快的点头答应，这方法严格来说也不是她发明的，就算没有她这种打法早晚都会出现。
她只不过是站在前人的肩膀上将时间提前罢了。
安云虽然答应交出来，但没打算自己去教，而是将方法毫无保留的告诉刘明，有想学的让刘明去教。自己还没有完全掌握不想将时间浪费在这上面。
刘明点头答应，这已经非常难得了。连忙表示放心自己会和总教练说清楚的。该给的奖励不会少。
安云无不可的点点头，然后开始和刘明说死动作要点。腿部要用力蹬地利用反作用力将更大的力量传给腰部，准确的说是髋关节，腰部的转动带动肩部一同转动，待肘关节转动到过耳朵的位置放松小臂，用力将手臂甩出，同时球在头部大约75度时也就是有半个球身落到额头上方是将球击出。
在说击打球的时候要保证手腕不能下拉，手要一直保持在击球时的方向，保证击出的球是朝上方旋转，
光靠嘴说会显得很复杂，安云将动作分解一步步的演示。刘明不愧是当初的优秀队员，学的非常快，在确定自己掌握后就赶忙去找教练报告此事。
安云待刘明走后一直在自己练习，方法是知道了，现在就差熟练的掌握与精准控制了。至于自己千辛万苦摸索出的方法被别人轻易掌握，安云并不在意，只要自己够强别人再厉害也抢不走自己的地位。
请大家记得我们的网站：百书斋文学(m.bszwx.com)重生之排球女炮手更新速度全网最快。